Sau khi nặn mụn ở spa nên làm gì là một vấn đề mà phái đẹp cần lưu ý sau khi lấy nhân mụn. Nếu bạn muốn biết cách để giữ làn da tươi tắn sau khi nặn mụn ở spa thì hãy xem nội dung dưới đây. Trong bài viết này, Eva Xinh sẽ chỉ cho bạn về những điều cần làm sau khi nặn mụn để giúp cho bản thân một làn da khỏe mạnh. Hãy cùng bắt đầu tìm hiểu nhé!
>>>> XEM THÊM: Học nghề spa là gì? Địa chỉ đào tạo spa uy tín, chất lượng
1. Sau khi nặn mụn ở spa nên làm gì để tránh sẹo và thâm?
Sau khi nặn mụn xong nên làm gì là điều rất được chị em phụ nữ lưu ý. Sau khi nặn mụn ở spa xong thì làn da sẽ rất dễ bị sẹo và thâm. Vì vậy bạn cần theo dõi những điều sau đây để không phải gặp các vấn đề về da sau khi nặn mụn ở spa.
1.1. Luôn giữ cho da được sạch sẽ
Sau khi nặn mụn ở spa nên làm gì vào ngày đầu? Một ngày sau khi nặn mụn, bạn cần vệ sinh da bằng nước muối sinh lý hay nước sạch thay vì sữa rửa mặt. Điều này sẽ giúp hạn chế tối đa việc làn da bị các tác nhân xấu xâm nhập. Lưu ý rằng, các bạn tuyệt đối không nên để vết thương hở của mụn tiếp xúc với các thành phần hóa chất có trong sữa rửa mặt vẫn dùng hằng ngày.
1.2. Không chạm tay vào mặt, vào vết thương
Sau khi nặn mụn xong, bạn không nên chạm tay vào vết thương ở trên mặt. Quá trình nặn mụn ngoài việc tác động để lấy ra những đầu mụn thì còn có thể để lại nhiều vết thương ở trên da. Các tổn thương này vô cùng nhạy cảm, do đó, nếu bạn chạm tay lên vùng da này trên mặt thì sẽ làm tăng nguy cơ cho vi khuẩn làm nhiễm trùng da.
1.3. Sát khuẩn đều đặn
Các vết thương xuất hiện sau khi nặn mụn có thể tự lành theo thời gian. Tuy nhiên, để quá trình này diễn ra một cách nhanh hơn thì bạn cần sử dụng kết hợp các sản phẩm có đặc điểm lành tính, được làm từ thiên nhiên. Các loại thuốc sẽ giúp sát khuẩn cho vết thương nhanh lành và ngăn ngừa sẹo. Những sản phẩm hỗ trợ sát khuẩn được khuyên dùng sau khi nặn mụn ở spa phải không chứa hoạt chất hóa học, có độ lành tính và an toàn cao.
1.4. Chỉ dùng những sản phẩm được bác sĩ chỉ định
Sau khi nặn mụn nên bôi gì cũng là một điều bận tâm lớn của khách hàng. Trong giai đoạn này làn da cực kỳ nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Nếu sử dụng sản phẩm có nhiều hóa chất hoặc các thành phần mạnh lên da thì sẽ rất nguy hiểm. Vì thế, bạn cần lưu ý là chỉ nên dùng các sản phẩm được bác sĩ da liễu chuyên ngành chỉ định. Một điều quan trọng bạn cần nắm là không được thoa kem dưỡng da hoặc bất kỳ sản phẩm nào khác trực tiếp vào vùng mới nặn mụn.
1.5. Tránh ánh sáng mặt trời tốt đa
Như các bạn đã biết, tia UVA, UVB,… trong ánh nắng mặt trời là những tác nhân hàng đầu gây nên các vấn đề thâm, sạm trên da, đặc biệt vào thời gian sau nặn mụn. Vì thế, bạn phải tránh xa ánh nắng mặt trời hoặc dùng các biện pháp chống nắng hiệu quả khi phải ra ngoài. Tóm lại, điều bạn cần làm sau hai ngày thực hiện quá trình nặn mụn là không được để vết thương tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và sử dụng các biện pháp che chắn phù hợp.
>>>> ĐỌC NGAY: Khóa học chăm sóc da mặt cơ bản | Địa chỉ học chăm sóc da
2. Sau khi nặn mụn ở spa có phải kiêng gì không?
Khẩu phần ăn cũng đóng góp lớn đến khả năng phục hồi vết thương sau khi nặn mụn. Đây cũng là nguyên nhân khiến vết thương xuất hiện nhiều hiện tượng không mong muốn. Vì vậy, bạn cần xem nội dung dưới đây để biết cách xây dựng chế độ ăn uống sau khi nặn mụn.
2.1. Nhóm thực phẩm cần bổ sung
Bên cạnh những thực phẩm cần tránh vì có hại cho vết thương hở nói chung và làn da sau khi nặn mụn nói riêng, chị em cũng cần bổ sung thêm những thực phẩm tốt cho cơ thể và làn da dưới đây.
- Các loại cá da trơn: Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm như cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá bơn,… những loại loại cá này cực kì tốt cho làn da, đặc biệt là da đang rất nhạy cảm.
- Rau xanh: Cải thìa, bắp cải, cần tây, mồng tơi,… nói chung các loại rau có màu xanh đậm, chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho da. Khi bổ sung vào cơ thể nhóm thực phẩm này sẽ giúp nuôi dưỡng da khỏe đẹp và làm lành vết thương nhanh chóng.
- Đậu và chế phẩm từ đậu: Các loại họ đậu có hàm lượng lớn vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa cực cao. Đậu cũng như các chế phẩm từ đậu giúp da tươi trẻ, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. Chính vì thế, hãy ăn nhiều nhóm thực phẩm này để giảm tình trạng mụn của và vết thương do mụn gây ra.
- Củ quả và trái cây tươi: Các vitamin A, C, E và D, có trong các loại trái cây tươi như cà rốt, cà chua, kiwi…cực kì tốt cho làn da mụn và đang có vết thương hở.
2.2. Nhóm những thực phẩm nên tránh
Để tránh xa các tác nhân gây sẹo cũng như thâm sau khi nặn mụn. Bạn cần xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Hãy tránh xa nhóm thực phẩm sau đây để da được phục hồi nhanh chóng:
- Rau muống: Mặc dù rau muống là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng lại là khắc tinh đối với các vết thương hở. Vì vậy, bạn cần tránh loại thực phẩm này mỗi khi nặn mụn nhé.
- Các thực phẩm có tính kiêng như đồ nếp, thịt gà và thịt bò: Nhóm thức ăn như loại xôi, bánh tét, thịt gà và thịt bò rất không tốt cho làn da bị mụn hay vết thương hở. Trong giai đoạn sau nặn mụn mà bạn ăn các món ăn này sẽ làm tăng nguy cơ sẹo lồi trên da.
- Hải sản và các thực phẩm tanh: Ví dụ như tôm, cua, ghẹ, ốc, nghêu, sò,… là những món ăn cần tránh sau khi nặn mụn. Khi ăn các thực phẩm trên rất dễ xuất hiện tình trạng dị ứng, viêm nhiễm làm kéo dài thời gian hồi phục.
>>>> KHÁM PHÁ NGAY: Giá học nghề spa bao nhiêu? Học phí spa 2022 [Cập nhật]
3. Cách ngăn ngừa mụn tái phát lại
Để có một làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa mụn quay trở lại, bạn cần phải làm theo các cách được nêu dưới đây.
3.1. Chăm sóc da hàng ngày
Quy trình chăm sóc da hàng ngày để có làn da tươi tắn và sạch mụn như sau:
- Tẩy trang bằng nước tẩy trang hay dầu tẩy trang. Bước này được thực hiện vào buổi tối, trước khi tiến hành dưỡng da.
- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt làm sạch sâu vào sáng và tối.
- Kết hợp vệ sinh da mặt bằng dung dịch kháng khuẩn Dizigone.
- Dùng toner để cân bằng và cấp ẩm cho da.
- Sử dụng sản phẩm ngừa mụn, tẩy tế bào chết: BHA, AHA, retinol từ 2 tới 3 lần/tuần.
- Dưỡng ẩm bằng các loại serum HA, kem phục hồi da chứa B5, ceramide hay panthenol…
- Bôi kem chống nắng mỗi ngày.
3.2. Thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt
Dưới đây là những thực phẩm tốt cho da mà bạn nên thêm vào bữa ăn hàng ngày:
- Rau xanh: Rau cải, súp lơ xanh, các loại đậu chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt với da.
- Trái cây: Cam, bưởi, kiwi,… chứa vitamin C, E, A tăng cường sức đề kháng và chống oxy hóa cho da.
- Các loại cá da trơn: Cá hồi, cá ngừ, cá thu,…chứa acid béo omega 3 rất tốt, tránh bị nổi mụn nội tiết.
>>>> ĐỪNG BỎ LỠ: Học spa trọn gói hay học từng phần? Giải mã thời gian & học phí
Chế độ sinh hoạt lành mạnh và khoa học cũng giúp mụn không tái phát. Bạn cần đi ngủ sớm, hạn chế thức khuya, tránh để tinh thần căng thẳng, mệt mỏi. Bên cạnh đó, mọi người cũng nên tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe.
Sau khi nặn mụn ở spa nên làm gì là điều quan trọng trong quá trình điều trị mụn. Nếu không thực hiện đúng cách, tình trạng mụn sẽ trở lên trầm trọng hơn và gây ra nhiều hậu quả về sau. Hiểu được vấn đề này, Eva Xinh đã cung cấp cho bạn đọc những thông tin hữu ích để bảo vệ làn da của bạn sau khi nặn mụn một cách hoàn hảo nhất.
>>>> TIN LIÊN QUAN:
